العودة   نادي الاهلي السعودي - شبكة الراقي الأهلاوية - جماهير النادي الاهلي السعودي > منتديات المجتمع - منتديات الاسرة > المنتدى النسائي - عالم حواء - عالم المرأه - للنساء فقط
 

الملاحظات

المنتدى النسائي - عالم حواء - عالم المرأه - للنساء فقط عالم المرأة الخاص، المرأة العربية, مكياج, اناقه، جمال, أزياء, ملابس, فساتين, تنظيف بشره, عطور, تفتيح بشره, تسريحات شعر, اكسسوار


بالرياضة وحدها تودعين السلوليت !!

المنتدى النسائي - عالم حواء - عالم المرأه - للنساء فقط


إضافة رد
 
أدوات الموضوع
  #1  
قديم 05-27-04, 09:05 AM
اليمامة اليمامة غير متواجد حالياً
راقي برونزي
 
تاريخ التسجيل: May 2004
المشاركات: 4,680
قوة السمعة: 1
اليمامة will become famous soon enoughاليمامة will become famous soon enough
بالرياضة وحدها تودعين السلوليت !!

في نظرية حديثة جديدة
بالرياضة وحدها تودعين السلوليت !!

إن الإصابة بالسلوليت تحصل لدى السيدات والفتيات حين تزيد الدهون وتقل نسبة العضلات.. وقد برهنت نظريه في دراسة حديثة تناولت مجموعة من 34 امرأة مارسن رياضة الإيروبيك والتمارين المقوية للعضلات لمدة 40 دقيقة في كل جلسة وذلك ثلاث مرات أسبوعيا لمدة ثمانية أسابيع.. وقد بلغ معدل خسارة الدهون عند كل منهن كيلو غراما ونصف الكيلو وزاد معدل العضل لديهن كيلو غراما واحدا.. ولكن الأهم يبقى أن 27% من المشاركات في هذه التجربة العلمية أكدن أنهن تخلصن من جزء لا بأس به من السلوليت في حين أن 73% أكدن أنهن تخلصن من جزء كبير جداً منها.. ويرجع ذلك إلى أن ممارسة الرياضة تدعم الدورة في الجسم وتنشطها مما يؤدي إلى حرق الدهون وتقوية الأنسجة الضامة التي تشكل هيكلية داعمة للدهون.. ويضيف: أنه حين نقوي هذه الطبقة من الأنسجة نرى النتائج الفعالة لأن الخلايا الدهنية تنهار وتتفكك مما يحسن مظهر البشرة الشبيهة بقشرة البرتقال..
__________________
رد مع اقتباس

  #2  
قديم 06-23-04, 02:00 AM
أماسي أماسي غير متواجد حالياً
راقي فعال
 
تاريخ التسجيل: Mar 2004
المشاركات: 403
قوة السمعة: 1
أماسي will become famous soon enoughأماسي will become famous soon enough
مرحبا

وايضا المشي ممتازلحرق الدهون والسباحه والمساج
اشكر لك موضوعك المهم في عصر اصبحت النساء يهتمون بلياقه والجسم الصحي
ولك خالص تحياتي
__________________
رد مع اقتباس

  #3  
قديم 07-18-04, 04:38 AM
الصورة الرمزية نجمة الكويت
نجمة الكويت نجمة الكويت غير متواجد حالياً
راقي برونزي
 
تاريخ التسجيل: May 2004
المشاركات: 3,723
قوة السمعة: 1
نجمة الكويت will become famous soon enoughنجمة الكويت will become famous soon enough
يعطيج العافية اختي يمامة
__________________
رد مع اقتباس

إضافة رد

 
مواقع النشر (المفضلة)
 

 

أدوات الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه للموضوع: بالرياضة وحدها تودعين السلوليت !!
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
كلنا نطالب بصحيفة اهلاويه خاصة بالرياضة ارسال منتدى النادي الاهلي السعودي - النادي الملكي 7 09-23-09 12:43 AM
علاقة الروقي بالرياضة كعلاقة نانسي عجرم بمزاين الإبل اسيرة منتدى الرياضة السعودية - الكرة السعودية 16 07-18-09 12:50 AM
لا يمكن ليد الأمير خالد بن عبدالله أن تصفق وحدها .. !! الراقي أرشيف التقارير - تقديم المباريات - بث المباريات 11 12-10-07 03:47 AM
الايام وحدها كشفت كذبت الهلالين 000 !! نصر أبو خالد منتدى الرياضة السعودية - الكرة السعودية 10 05-28-07 01:08 AM
كلمات نجدها على الملابس فأحذروها كايو مواضيع عامة - حوارات هادفه - نقاشات جادة - قضايا هامة 2 03-12-07 04:00 AM



Powered by vBulletin Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2017, Jelsoft Enterprises Ltd
Translation by relax4h.com
جميع المواضيع المطروحة و المشاركات لا تمثل رأي إدارة المنتدى ، بل تعبر عن رأي كاتبيها
  جميع الحقوق محفوظة لشبكة الراقي الأهلاويه  

RSS RSS 2.0 XML MAP html  PHP  info gz  urllist ror sitemap  sitemap2  tags htmlMAP