العودة   نادي الاهلي السعودي - شبكة الراقي الأهلاوية - جماهير النادي الاهلي السعودي > منتديات المجتمع - منتديات الاسرة > المنتدى النسائي - عالم حواء - عالم المرأه - للنساء فقط
 

الملاحظات

المنتدى النسائي - عالم حواء - عالم المرأه - للنساء فقط عالم المرأة الخاص، المرأة العربية, مكياج, اناقه، جمال, أزياء, ملابس, فساتين, تنظيف بشره, عطور, تفتيح بشره, تسريحات شعر, اكسسوار


أخيتي ، هل نتحرر من هذه القيود؟!!!!

المنتدى النسائي - عالم حواء - عالم المرأه - للنساء فقط


إضافة رد
 
أدوات الموضوع
  #1  
قديم 11-19-04, 02:03 AM
الصورة الرمزية اهلاوي جنون
اهلاوي جنون اهلاوي جنون غير متواجد حالياً
راقي مثابر
 
تاريخ التسجيل: Nov 2004
المشاركات: 159
قوة السمعة: 1
اهلاوي جنون will become famous soon enoughاهلاوي جنون will become famous soon enough
Th;umbs up أخيتي ، هل نتحرر من هذه القيود؟!!!!

أخيتي الكريمة :
من موقع" إسلام أون لاين " أهدي إليك هذا المقال ،
عسى الله أن ينفعك به :

أقم جسراً بين عاداتك وأهدافك!

بقلم : نيفين عبد الله صلاح



إن سلوكنا اليومي المعتاد له علاقة وثيقة بالنتائج التي نحققها في حياتنا

فإذا لم نكن سعداء بالنتائج؛ فثمة شيء يحتاج تغيير...

[align=center]هيا.. نفتش عن عاداتنا! [/align]

افهم عاداتك

خياراتك اليومية المتكررة هي عاداتك..

ولذا جاهد نفسك في أن تعتاد الصواب.

كثير من الناس يسيرون باتجاه إشباع وقتي لرغبة ما

وتكرار نفس الطريقة للإشباع يكون عادة.

كل عادة توصل لنتيجة..
كثرة الإنفاق وإن كان ممتعا إلا أنه يوصل للإفلاس..

التدخين وإن كان لطيفا لحظيا إلا أنه مدمر للصحة.

اعتياد ضرب أطفالك ؛ وإن كان يخلصك مما لا ترضاه منهم بشكل فوري

إلا أنه يدمر علاقتك بهم

أنت حتما لا تريد هذه النتائج :41:


إذن غيِّر النتائج بتغيير المقدمات...

ابنِ عاداتك

حدد أولوياتك

ركز على عادة واحدة في المرة..

فكر إيجابيا : "ماذا تريد؟"؛ وليس "ما الذي لا تريده".

فكل منا لديه عادات (غير مرئية) تتحكم في تصرفاته..

تلك هي عاداته العقلية ومعتقداته.

إن وعيك بنفسك يساعدك في تكوين عادات جديدة:

كيف تفكر؟
كيف تشعر؟
ماذا تريد فعليا؟
ما هي غايتك الحقيقية؟
كيف تريد أن تحيا؟

انتبه لصورة الذات.. فإذا ما حمل الإنسان من طفولته صورة سيئة عن نفسه فمن الغالب أن تتولد لديه أنماط لبعض العادات السيئة: كالتدخين؛ العنف؛ الاهتمام المبالغ بالمظاهر...

"إن المرء هو ما يفكر فيه" ولذا:

إنتبه لما تقوله عن نفسك ولنفسك؛

وتابع جيدا تنامي صورة ذاتك.

[align=center]إننا بحاجة لاستبدال معتقدات بناءة بمعتقداتنا الهدامة. [/align][align=center]

إن أردت أن تكون ناجحا .. ادرس عادات الناجحين.

إن أردت أن تكون قائدا.. ادرس عادات القادة..

إن أردت أن تكون ابنا بارا .. ادرس عادات الابن البار ..

فالناجحون قاموا باكتساب عادات ناجحة ..

ادرس هذه العادات :


ماذا يتبعون من طرق؟
ماذا يقولون لأنفسهم؟
ماذا يفعلون عند الضغط؟

كيف ينظمون أوقاتهم؟
فيم يفكرون؟
كيف يتعاملون مع مشاعرهم؟

ما عاداتهم اليومية ؛
و لماذا يقومون بها ؛
ما الذي يقرأونه ؟
ما الذي يؤثر فيهم؟

بدأ


حدد تماما العادة الجديدة التي تتمناها ، مثل : " بر الوالدين "

حللها لأعمال يومية وأضف لهذه القائمة

ابتسم لهم

أنصت لهم إنصاتا لأتفهم مشاعرهم

أرتب حجرتي كل يوم

أقوم بشراء حاجياتهم مرة أسبوعيا ( يوم الخميس مثلا )

خذ قرارا بأن تفعل ما عليك أن تفعله .. افعل ما يكون عادة البر لديك

استحضر شكل العلاقة الدافئة بينك وبين أبويك

إذا ما أتممت ما تعهدت به لنفسك

فكر: لماذا أفعل هذا؟ ما النفع منه؟

إنها الجنة"

قلها لنفسك إذا ما صعب عليك تنفيذ ما تعهدت به

قلها بصوت عال :


"إنها الجنة"

فكر في هذه الجنة .. تخيلها .. تخيلها جيدا ..

حفز نفسك:

قل وتصور ..




الاستمرارية مفتاح النجاح


إن الشرط الأساسي لتكوين أي عادة هو الاستمرارية

وكأن الرسول عليه الصلاة و السلام حين أخبرنا بأ القليل الثابت خير من الكثير المتقطع.. فكأنما كان يريد أن يجعل البر والصدقة عادة . حتى لا يشق علينا اتباعها .. فنكون عادات الخير ..

كما لا يمكن بناء عدد من العادات الجديدة فى وقت واحد

وتذكر أن بناء العادات الجيدة يكتسح في طريقه بعض العادات السيئة

فهناك عادات سهلة وهناك ما هو أصعب..

كلما تغلغلت العادة لوقت أطول احتاجت وقتا أطول لتغييرها

وستندهش بعد فترة أنك لا يمكنك التخلي عن عادتك الجديدة المكتسبة

وهناك من العادات ما لا يظهر أثره إلا بعد فوات الأوان

مثل تدمير الصحة؛ تدمير العلاقات؛ تدمير ثروة..

أما تحسن عادة واحدة ، فيحسِّن مساحة من حياتك.. ثم تنسحب على بقية المساحات..

وتذكر

إذا داومت على القيام بما تفعله دوما .. فستحقق غايتك دوما !
__________________
$$$$$$$$ يلوموني في حبك يا الاهلي $$$$$$$$$$$$$$
للمشاركة عبر الايميل omar20077@hotmail .com
رد مع اقتباس

  #2  
قديم 05-29-05, 07:29 PM
الصورة الرمزية أبو حازم
أبو حازم أبو حازم غير متواجد حالياً
راقي مميز
 
تاريخ التسجيل: Feb 2005
الدولة: فلسطين
العمر: 33
المشاركات: 11,168
قوة السمعة: 1
أبو حازم will become famous soon enoughأبو حازم will become famous soon enough
[align=center] بسم الله الرحمن الرحيم

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

الحمدلله والصلاة والسلام على رسول الله وعلى آله وصحبه أجمعين وبعد :



مشكور أخي على هذا الموضوع الطيب .

بارك الله فيك .

وجزاك الله كل خير .

وزادك الله علما وأثابك على ما خطت يمينك

ولا تحرمنا من ابداعاتك ومشاركاتك في هذه الساحه
[/align]
__________________
رد مع اقتباس

  #3  
قديم 06-13-05, 01:49 PM
الصورة الرمزية جود
جود جود غير متواجد حالياً
راقي برونزي
 
تاريخ التسجيل: Dec 2004
العمر: 26
المشاركات: 4,372
قوة السمعة: 1
جود will become famous soon enoughجود will become famous soon enough
مشكور أخوي على هذا الموضوع الطيب .

بارك الله فيك .

وجزاك الله كل خير .

وزادك الله علما وأثابك على ما خطت يمينك
__________________
رد مع اقتباس

  #4  
قديم 08-09-05, 09:04 PM
الصورة الرمزية حسين الاسمري
حسين الاسمري حسين الاسمري غير متواجد حالياً
راقي مميز
 
تاريخ التسجيل: Mar 2005
المشاركات: 5,513
قوة السمعة: 1
حسين الاسمري will become famous soon enoughحسين الاسمري will become famous soon enough
مشكورأخي وايد على الموضو ع المميز والر ائع


لاتحرمنا من مشاركاتك
__________________
رد مع اقتباس

إضافة رد

 
مواقع النشر (المفضلة)
 

 

أدوات الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه للموضوع: أخيتي ، هل نتحرر من هذه القيود؟!!!!
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
ادعو لجدتي بالشفاء عبده999مناع منتدى النادي الاهلي السعودي - النادي الملكي 7 03-02-10 04:25 PM
أخيتي الح ـبيبه حتى لا تُخ ـدعي حربيه اهلاويه الملتقى الإسلامي - طريقك إلى الجنة - على مذهب أهل السنة والجماعة 4 02-05-10 09:25 PM
دعواتكم لجدتي رحمها الله عاشق الراقي24 منتدى الترحيب و التهاني - ملتقى الأعضاء - إستراحة الأعضاء 14 04-05-09 05:27 PM
دعواتكم لجدتي يا اخواني ihar منتدى الترحيب و التهاني - ملتقى الأعضاء - إستراحة الأعضاء 59 02-02-09 11:46 PM
القيود دفء القمر خواطر - نثر - عذب الكلام 6 03-17-08 06:41 AM



Powered by vBulletin Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2017, Jelsoft Enterprises Ltd
Translation by relax4h.com
جميع المواضيع المطروحة و المشاركات لا تمثل رأي إدارة المنتدى ، بل تعبر عن رأي كاتبيها
  جميع الحقوق محفوظة لشبكة الراقي الأهلاويه  

RSS RSS 2.0 XML MAP html  PHP  info gz  urllist ror sitemap  sitemap2  tags htmlMAP