العودة   نادي الاهلي السعودي - شبكة الراقي الأهلاوية - جماهير النادي الاهلي السعودي > منتديات المجتمع - منتديات الاسرة > المنتدى النسائي - عالم حواء - عالم المرأه - للنساء فقط
 

الملاحظات

المنتدى النسائي - عالم حواء - عالم المرأه - للنساء فقط عالم المرأة الخاص، المرأة العربية, مكياج, اناقه، جمال, أزياء, ملابس, فساتين, تنظيف بشره, عطور, تفتيح بشره, تسريحات شعر, اكسسوار


شهر الصوم عالأبواااب .....وبشرتك محتاجه عنايتك ؟؟؟

المنتدى النسائي - عالم حواء - عالم المرأه - للنساء فقط


إضافة رد
 
أدوات الموضوع
  #1  
قديم 09-19-05, 12:50 PM
الصورة الرمزية نسايم الليل
نسايم الليل نسايم الليل غير متواجد حالياً
راقي مثابر
 
تاريخ التسجيل: Jul 2005
المشاركات: 182
قوة السمعة: 1
نسايم الليل will become famous soon enoughنسايم الليل will become famous soon enough
Exclamation شهر الصوم عالأبواااب .....وبشرتك محتاجه عنايتك ؟؟؟

[size=6]بشرتك متألقة مع الصيام




كثير من النساء يعتقدن أن الصيام يرهق البشرة ويجعلها تبدو أقل إشراقا ونضارة لفقدان الجسم لبعض الفيتامينات والعناصر المهمة أثناء الصيام ‏,‏ لكن الأطباء يرفضون هذا الاعتقاد ويثبتون خطأه ؛ لأن الإنسان يحصل علي كفايته من الفيتامينات حتى وإن تناول طعامه مرة واحدة في اليوم ، وبالتالي فعمليه تناول الطعام علي وجبتين أو ثلاث لا تؤثر علي الإمداد اليومي للجسم من الفيتامينات والمعادن ‏,‏ كما ان الأنواع التي يتناولها الصائم في الإفطار وفي السحور وما بينهما قد يفوق ما يتناوله في الأيام العادية !


وللحفاظ على بشرة متألقة وناضرة ينصح الخبراء بعدم الإسراف في تناول المخللات والمواد الحريفة أثناء الإفطار أو السحور ؛ إذ تساعد علي حدوث اضطرابات بالمعدة وظهور متاعب جلدية بالبشرة ، بالإضافة إلى سوء الهضم الذي يؤدي إلى ظهور حساسية في الجسم ، والأفضل تناول السلطة المكونة من الخس والجرجير والطماطم يضاف إليها الخل وعصير الليمون .


كذلك يجب ان تدرك المرأة ان نضارة بشرتها تتأثر بكمية الحلويات التي تتناولها ؛ فتناول الحلوى بكميات كبيرة يؤدي إلى زيادة الوزن والشعور بالخمول والكسل‏,‏ وهذا بطبيعة الحال يؤثر علي حيوية ونضارة البشرة‏,‏ لذا يعد الصيام فرصة ذهبية للإقلاع عن العادات السيئة في تناول الطعام ‏، وإعادة البشرة إلى حيويتها وتألقها .



من ناحية أخرى ينصح خبراء التجميل باستخدام الوصفات ‏البسيطة التالية لنظافة البشرة وترطيبها وتغذيتها والحفاظ على نضارتها وحيويتها :



· لنظافة البشرة :

الليمون

يقول خبراء التجميل : إن الليمون من أفضل المنظفات الطبيعية للبشرة ، فيستخدم للتخلص من الدهون الزائدة التي تترسب في مسام البشرة الدهنية. كما يمتاز بتأثيره القابض للبشرة ، لذا يستخدم لقفل مسام الجلد التي تظهر بشكل واضح فتشوه البشرة وتعطي فرصة لتجمع القاذورات والدهون. كما يستخدم الليمون كمادة منظفة أو قابضة للجلد فتدهن البشرة بطبقة رقيقة من عصير الليمون وتبقى بضع دقائق حتى تجف، ثميُشطف الوجه بالماء الفاتر.

منقوع العرقسوس

لكي تحصلي على بشرة مضيئة ونظيفة في أن واحد ، بللي قطعة من قماش قطني بمنقوع العرقسوس وبللي وجهك بها بحرص وابعدي عن منطقة العين ، وبعدساعة اغسلي وجهك بماء فاتر .



· جوز الهند والنعناع لترطيب البشرة

· 4 ملاعق كبيرة منقوع نعناع

· 5.0 ملعقة صغيرة بوراكس ([ورق أو لذاق الذهب) .

· 3 ملاعق كبير زيت جوز الهند .

· 2 ملعقة كبيرة زيت زيتون .

· 1 ملعقة كبيرة زيت لوز

· 5.0 ملعقة صغيرة شمع نحل .

الطريقة والاستخدام:

· منقوع النعناع (4 أعواد نعناع توضع في فنجان ماء مغلي لمدة ساعتان) ثم يصفى المنقوع .

· يذوب البوراكس في المنقوع .

· توضع الزيوت والشمع كل في إناء منفصل ويوضع على نار هادئة حتى الذوبان.

· يضاف منقوع النعناع لهذه المكونات بعد تدفئة المنقوع ويقلب الخليط جيداً .



· لحيوية ونضارة البشرة :



زيت الزيتون

· 8 ملاعق كبيرة زيت الزيتون.

· صفار بيضة .

· ملعقة كبير خل التفاح .

· 5.0 ملعقة صغيرة من السكر .

الطريقة والاستخدام:

· يضرب صفار البيض ويخلط جيداً من الخل والسكر ثم يضاف الزيت للخليط تدريجياً ويقلب جيداً لصنع كريم متماسك .

· يستخدم هذا الكريم بصفة مستمرة ومنتظمة حيث يكسب الوجه النظارة والحيوية



الجزر

يقول خبراء التجميل : إن الجزر من أغنى النباتات بفيتامين (أ) الذي يغذي الجلد ولذا يدخل في تركيب كثير من الكريمات والأقنعة، كما يمكن الاعتماد على تناوله كطعام بهدف تغذية الجلد وإكسابه المرونة والملمس الناعم. ويمكن عمل قناع من الجزر وذلك بسلق الجزر في الماء ثم هرسه جيداً واستعماله عندما [/size]يبرد تماماً.
__________________
[flash=http://taqnia.com/up/ar/sho sho.swf]WIDTH=400 HEIGHT=350[/flash]
رد مع اقتباس

  #2  
قديم 09-19-05, 10:29 PM
نبض راشدالماجد نبض راشدالماجد غير متواجد حالياً
راقي برونزي
 
تاريخ التسجيل: Jul 2005
المشاركات: 4,696
قوة السمعة: 1
نبض راشدالماجد will become famous soon enoughنبض راشدالماجد will become famous soon enough
يسلموووووووووووووووووووووووووووا

ورمضاااااااااااااان كريم

وان شاء الله شهر خير وبركه
__________________
مساء الجوع والأشواق
...... مساء الصدق ياعشاق
مساء الخير
..... مساء الود
مساء النور
.... وعطر السور .
مساءٍ لو فضح عاشق .. فضح ضعفي وانا مغرور !
رد مع اقتباس

  #3  
قديم 09-20-05, 07:47 PM
الصورة الرمزية أبو حازم
أبو حازم أبو حازم غير متواجد حالياً
راقي مميز
 
تاريخ التسجيل: Feb 2005
الدولة: فلسطين
العمر: 33
المشاركات: 11,168
قوة السمعة: 1
أبو حازم will become famous soon enoughأبو حازم will become famous soon enough
°ˆ~*¤®§(*§*)§®¤*~ˆ°مشكورة أختي على هذا المجهود الرائع °ˆ~*¤®§(*§*)§®¤*~ˆ°

بارك الله فيك

وجزاك الله كل خير


ورمضاااااااااااااان كريم

وان شاء الله شهر خير وبركه
__________________
رد مع اقتباس

  #4  
قديم 09-22-05, 11:37 AM
اليمامة اليمامة غير متواجد حالياً
راقي برونزي
 
تاريخ التسجيل: May 2004
المشاركات: 4,680
قوة السمعة: 1
اليمامة will become famous soon enoughاليمامة will become famous soon enough
يعطيج العافية اختي على الوصفات

ومبارك عليكم الشهر
__________________
رد مع اقتباس

إضافة رد

 
مواقع النشر (المفضلة)
 

 

أدوات الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه للموضوع: شهر الصوم عالأبواااب .....وبشرتك محتاجه عنايتك ؟؟؟
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
جدّة أخونآ محمد بغلف محتاجه لدعواتكم ][ دحباش ][ منتدى الترحيب و التهاني - ملتقى الأعضاء - إستراحة الأعضاء 19 04-18-10 06:12 AM
رساله الى لجنه الانظباط الى محتاجه لانظباط خاص فراقك 24 صعب منتدى النادي الاهلي السعودي - النادي الملكي 5 03-22-10 04:08 AM
الزول القوي نكت جديدة | طرائف | مواقف | وناسة 2 01-09-08 12:39 PM
طلب واحد الله يخليكم والله محتاجه مالك القلوب مالك منتدى النادي الاهلي السعودي - النادي الملكي 2 10-27-07 07:43 PM
الافراط في الاستحمام يزيد من جفاف جلدك وبشرتك .....؟! السندباد الاهلاوي المنتدى النسائي - عالم حواء - عالم المرأه - للنساء فقط 4 06-12-07 08:39 AM



Powered by vBulletin Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2017, Jelsoft Enterprises Ltd
Translation by relax4h.com
جميع المواضيع المطروحة و المشاركات لا تمثل رأي إدارة المنتدى ، بل تعبر عن رأي كاتبيها
  جميع الحقوق محفوظة لشبكة الراقي الأهلاويه  

RSS RSS 2.0 XML MAP html  PHP  info gz  urllist ror sitemap  sitemap2  tags htmlMAP