العودة   نادي الاهلي السعودي - شبكة الراقي الأهلاوية - جماهير النادي الاهلي السعودي > منتديات المجتمع - منتديات الاسرة > المنتدى النسائي - عالم حواء - عالم المرأه - للنساء فقط > فن الطبخ - حلويات - معجنات - شوربات - مشويات
 

الملاحظات

فن الطبخ - حلويات - معجنات - شوربات - مشويات أنظمة غذائية, وصفات طبخ, مأكولات بحرية, أطباق شعبيه, مقبلات, مشروبات, معجنات, سندويتشات, وجبات سريعة, حلويات, ساندوتشات, شوربات, حمية, رجيم, أكلات عربيه قديمه, اطباق رئيسية, وصفات دجاج, عصيرات, مثلجات, مشويات, طبخ, اكلات قديمه


الحلويات

فن الطبخ - حلويات - معجنات - شوربات - مشويات


إضافة رد
 
أدوات الموضوع
  #1  
قديم 10-21-04, 07:39 AM
الصورة الرمزية البرنسيسة
البرنسيسة البرنسيسة غير متواجد حالياً
راقي نجم
 
تاريخ التسجيل: Aug 2004
المشاركات: 1,480
قوة السمعة: 1
البرنسيسة will become famous soon enoughالبرنسيسة will become famous soon enough
الحلويات



* المناقيش، والمعجنات بشكل عام، تحتوي على كميات كبيرة من الزيوت والسكر، وبالتالي يجب التقليل منها قدر الإمكان والاستعاضة عنها بالألياف من خلال الإكثار من تناول الخضار والفاكهة والبقوليات وكذلك تزويد الجسم بالماء والعصائر لتسهيل حركة الامعاء.

* اعتماد الخبز الاسمر لاحتوائه على مادة النخالة الغنية بالألياف، والاعتدال في تناول الحلويات، إذا كان لا بد فقطعة واحدة تكفي، ويمكن الاستعاضة عنها بالتمر.

* من المستحسن عدم إثقال المعدة مرة واحدة عند الإفطار، وتناول وجبات صغيرة ومتفرقة.

* استعمال زيت الزيتون في تحضير الفتوش وانواع السلطات الاخرى لما يتضمنه من فوائد غذائية قد لا يحتوي عليها الزيت النباتي.

* تجنب مشروب العرقسوس بالنسبة للذين يشكون من الضغط، لأنهم قد يتعرضون لاحتباس الماء في اجسامهم والى ارتفاع في الضغط.

* التقليل، أو تجنب، جميع انواع الاطعمة المقلية واعتماد اللحوم الخالية من الدهون، مع التركيز على السمك.
رد مع اقتباس

  #2  
قديم 10-23-04, 01:54 PM
الصورة الرمزية نسيم
نسيم نسيم غير متواجد حالياً
راقي متألق
 
تاريخ التسجيل: Jul 2004
المشاركات: 2,232
قوة السمعة: 1
نسيم will become famous soon enoughنسيم will become famous soon enough
يسلمووووووووو البرنسيسه..

ويعطيك الف عافيه
__________________
رد مع اقتباس

  #3  
قديم 12-02-04, 07:11 AM
الصورة الرمزية نجمة الكويت
نجمة الكويت نجمة الكويت غير متواجد حالياً
راقي برونزي
 
تاريخ التسجيل: May 2004
المشاركات: 3,723
قوة السمعة: 1
نجمة الكويت will become famous soon enoughنجمة الكويت will become famous soon enough
يعطيج العافية البرنسيسة

على النصايح
__________________
رد مع اقتباس

  #4  
قديم 11-27-08, 06:39 PM
الصورة الرمزية احساس
احساس احساس غير متواجد حالياً
مشرف سابق
 
تاريخ التسجيل: Feb 2008
الدولة: السعوديه
المشاركات: 44,382
قوة السمعة: 1
احساس has much to be proud ofاحساس has much to be proud ofاحساس has much to be proud ofاحساس has much to be proud ofاحساس has much to be proud ofاحساس has much to be proud ofاحساس has much to be proud ofاحساس has much to be proud ofاحساس has much to be proud ofاحساس has much to be proud of
يعطيكِ الف عافيــه على الحلويات .....
تقبلي مروري ........
__________________
رد مع اقتباس

  #5  
قديم 12-14-08, 02:14 PM
الصورة الرمزية @الجنرال@
@الجنرال@ @الجنرال@ غير متواجد حالياً
شخصية هامة
 
تاريخ التسجيل: Aug 2004
المشاركات: 20,581
قوة السمعة: 1
@الجنرال@ is a jewel in the rough@الجنرال@ is a jewel in the rough@الجنرال@ is a jewel in the rough@الجنرال@ is a jewel in the rough
جزيل شكرى وامتنانى

المرفق بأرق التحايا

المهداة مع باقات الزهور علي جميل ما قدمتي لنا

تحياتى واحترامى

الجنرال
رد مع اقتباس

  #6  
قديم 12-20-08, 04:35 PM
الصورة الرمزية البرنسيسة
البرنسيسة البرنسيسة غير متواجد حالياً
راقي نجم
 
تاريخ التسجيل: Aug 2004
المشاركات: 1,480
قوة السمعة: 1
البرنسيسة will become famous soon enoughالبرنسيسة will become famous soon enough
مشكورين ع تواجدكم بصفحتي ..


دمتم بصحه وعافيه .
رد مع اقتباس

إضافة رد

 
مواقع النشر (المفضلة)
 

 

أدوات الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه للموضوع: الحلويات
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
افخم الحلويات بالصور, اجدد الحلويات بالصور ,احدث الحلويات بالصور2010 اهلاويه ورافعه الراس فن الطبخ - حلويات - معجنات - شوربات - مشويات 8 07-09-10 03:47 AM
* صور لأشهى الحلويات الشامية { غير شكل } * *شهد الأهلي* فن الطبخ - حلويات - معجنات - شوربات - مشويات 6 03-26-10 09:30 PM
ملف كامل لعمل الحلويات اميرة الراقي فن الطبخ - حلويات - معجنات - شوربات - مشويات 1 12-04-09 08:12 PM
فن صنع الحلويات والكعك ... جنون الاهلاويه فن الطبخ - حلويات - معجنات - شوربات - مشويات 8 06-07-08 09:32 PM
الحلويات البرنسيسة فن الطبخ - حلويات - معجنات - شوربات - مشويات 2 05-26-05 11:43 AM



Powered by vBulletin Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd
Translation by relax4h.com
جميع المواضيع المطروحة و المشاركات لا تمثل رأي إدارة المنتدى ، بل تعبر عن رأي كاتبيها
  جميع الحقوق محفوظة لشبكة الراقي الأهلاويه  

RSS RSS 2.0 XML MAP html  PHP  info gz  urllist ror sitemap  sitemap2  tags htmlMAP